Salad bí nghệ

  • Chuẩn bị
    15 phút
  • Thời gian nấu
    1 phút
  • Khẩu phần
    6
  • Lượt xem
    478

Mã số SL36

Các nguyên liệu

Nước sốt salad:

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 71 Kcal

  • Giá trị hàng ngày*
  • Protein 1.3g
    2.6%
  • Fat 4.8g
    6.15%
  • Carbs 7.3g
    2.65%
  • Net Carbs 5g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Dùng một cái bát, trộn mù tạt với Mayonnaise, giấm, muối và hạt tiêu rồi khuấy đều. Từ từ thêm dầu ăn vào rồi đánh bông

    Bước 2

    Dùng một cái bát salad khác, trộn bí nghệ với củ cải, bí xanh và lá bạc hà

    Bước 3

    Thêm nước sốt salad, trộn đều lên phủ đều và để trong tủ lạnh cho đến khi thưởng thức

    Kết luận

    Chúc bạn ngon miệng

    Thực đơn giảm cân của bạn

    X

    Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên PRO trở lên để xem nội dung này

    Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây