- Chuẩn bị15 phút
- Thời gian nấu1 phút
- Khẩu phần6
- Lượt xem478
Mã số SL36
Các nguyên liệu
Nước sốt salad:
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 71 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 1.3g2.6%
- Fat 4.8g6.15%
- Carbs 7.3g2.65%
- Net Carbs 5g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Dùng một cái bát, trộn mù tạt với Mayonnaise, giấm, muối và hạt tiêu rồi khuấy đều. Từ từ thêm dầu ăn vào rồi đánh bông
Bước 2
Dùng một cái bát salad khác, trộn bí nghệ với củ cải, bí xanh và lá bạc hà
Bước 3
Thêm nước sốt salad, trộn đều lên phủ đều và để trong tủ lạnh cho đến khi thưởng thức
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
Thực đơn giảm cân của bạn
Salad bí nghệ
Các nguyên liệu
Nước sốt salad:
Follow The Directions
Bước 1
Dùng một cái bát, trộn mù tạt với Mayonnaise, giấm, muối và hạt tiêu rồi khuấy đều. Từ từ thêm dầu ăn vào rồi đánh bông
Bước 2
Dùng một cái bát salad khác, trộn bí nghệ với củ cải, bí xanh và lá bạc hà
Bước 3
Thêm nước sốt salad, trộn đều lên phủ đều và để trong tủ lạnh cho đến khi thưởng thức